来年、２月より月２回 ヨガ教室を開きます。

講師

padmayur（パドマユール）松本真由美さん

経歴
ベナレスヒンドゥ大学ヨーガ教師認定コース修了。
印度政府公認SVYASAヨーガインストラクター。
タイ政府公認タイ古式マッサージ修得。
クラニオセイクラル（頭蓋仙骨）セラピー・プラクティショナー。
約３年間の渡印生活を終え帰国。

現在は大阪、八尾市にて
整体・頭蓋仙骨セラピーの施術、ヨーガ教室、
タロット・リーディングなど行っています。

無理のないゆったりとした動きに合わせて、

呼吸や自分の内面に意識を向け、
心身をやさしくほぐしていきます。
はじめての方も 体のかたい方も
無理なくゆっくり楽しみながら
心身のより健やかな状態を目指します。
伝統的でやさしいポーズや呼吸法ですので
他の人と比較することなく
マイペースでご参加いただけます。
どうぞお気軽にお越しください。

その他、腰痛や首、又は肩こりを和らげる整体も別途して頂けます。

安らげるこの機会にご参加下さいませ。

場所

祐照寺にて

日時

第１回目は

平成24年2月14日（火）より

毎月（第2・第4火曜日に行ないます）

午後2時~ と 午後6時半~ の教室を

（※1レッスン1時間半位です）選べます

費用

月二回のレッスンで3,000円（但し、1レッスンのみの方は 2,000円）

10人前後限定ですのでお早めに当山までお申し込み下さいませ！

定員に成り次第〆切ります。